Tutto cambia
Guidare il cammino non è sempre cosa facile. In certi momenti si ha come la sensazione di guadare un fiume, con l’acqua che arriva alla gola e, a fatica, avanziamo…
qui e ora
Il picco di marea
È un fenomeno naturale. La marea sale e fino a che non ha raggiunto il picco massimo, non tornerà a scendere. Vorresti poterla evitare, o fermarti prima, ma tutto ha…
Grande disgelo
Possiamo sentirete il suono della neve che si scioglie solo se smetteremo di fare qualsiasi cosa stiamo facendo e se ascolteremo attentamente. Di certo può essere un suono molto tranquillo…
Facciamoci del bene
Alcune piccole, ma fondamentali cose, che è bene ricordare ed integrare nel nostro quotidiano. Il benessere parte da noi, sempre! – arieggiamo casa più volte al…
Momento per momento, cerchio dopo cerchio
Ogni giorno della tua vita è un nuovo cerchio, un nuovo mandala. Ha inizio con il risveglio del mattino e si conclude con il riposo della sera. I colori sono…
Dopo…
Il tempo non si trattiene; la vita è un compito da fare e che ci portiamo a casa. Quando uno guarda e… sono già le sei del pomeriggio. Quando uno…
Liberati dai pesi
Il Buddha raccontava spesso una storia. Cinque idioti passarono per un villaggio. Nel vederli la gente era sorpresa, perchè portavano una barca sulle loro teste. La barca era davvero enorme;…
…VIAGGIATE leggeri!
Per molti, il passato è qualcosa che è ancora incredibilmente VIVO, qualcosa che CONVALIDA la loro esistenza presente e qualcosa a cui loro devono “tenere fede” o continuare in sequenza.…
Significato della meditazione
La meditazione è semplice. Proprio perchè è semplice, sembra difficile. La nostra mente è abituata ad avere a che fare con problemi difficili, e ha completamente dimenticato come rispondere alle…
Continui a guardare…ma cosa vedi veramente?
Anche ora stai guardando, ma non sei libero nell’osservazione. Interpreti. Perciò non stai vedendo ciò che è, ma l’interpretazione che ne dai. Tra te e ciò che vedi c’è l’ombra…
Cogli l’attimo – Carpe diem
L’attimo presente è congiunto tanto a quello passato quanto a quello futuro. Nessun attimo è isolato o isolabile e il suo fluire attraverso le linee del tempo e dello spazio è…